Cafeína para despertar

Si por mucho tiempo ha consumido cafeína, ya sea en café o en otras bebidas, y cree que eso le ayuda a estar más despierto y atento en sus actividades, déjenos decirle que ha estado equivocado.

Consumo de café y cafeína no tiene efectos nocivos para salud, según expertos

Los expertos divulgaron los resultados de diversos estudios sobre los efectos de esta bebida en la salud en el segundo día de la XXV Conferencia Internacional sobre Ciencia del Café, que se llevará a cabo hasta el viernes en Armenia, organizada por la Asociación para la Ciencia y la Información sobre el Café (ASIC, por su sigla en inglés).

Cafeína no tan perjudicial

Sentirse más alertas y recobrar energías son algunas de las razones por las que millones de personas en el mundo consumen té o café. Estos efectos, que se obtienen gracias a la cafeína, se extienden más allá del sistema nervioso. Según parece, la cafeína podría tener una influencia positiva en la salud del hígado, específicamente, del hígado graso no alcohólico.

¡Más café por favor!

Los adultos que beben café, ya sea con o sin cafeína, tienen un menor riesgo de mortalidad que aquellos que no lo consumen.

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